quinta-feira, novembro 21, 2024

Produtividade

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7 técnicas de relaxamento para se recuperar de um dia estressante

O relaxamento pode ser feito a qualquer hora do dia em qualquer lugar. Relaxamento é algo que ajuda a tirar as consequências de dias estressantes das costas. De forma errada algumas pessoas esforçam-se para conseguir um momento de relaxamento mantendo a mesma preocupação com tempo, produtividade e atividades que demonstram nos seus padrões do dia-a-dia. Aprenda a enxergar os detalhes da natureza e relaxe. Foto: Shutterstock Os segredos do relaxamento O segredo para se conseguir os melhores resultados do relaxamento é simples: descubra as atividades que lhe dão prazer e empenhe sua energia em obter total bem-estar físico e...
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Mindfulness: Atinja o estado de atenção plena

Técnica propõe maior concentração no presente, sem julgamentos ou hábitos já estabelecidos. Já ouviu falar sobre o mindfulness? Cada vez mais em pauta, essa técnica diz respeito ao estado de atenção plena. Ela passou a fazer parte da medicina comportamental na década de 1980 e, depois, entrou no campo de terapias comportamentais. O conceito é definido como uma forma de atenção específica, que engloba concentração em seu mais profundo momento. Com a rotina agitada, o ser humano tende a fazer ações e tomar decisões cada vez mais automáticas. O mindfulness propõe exatamente o contrário: trazer...
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10 dicas para estar sempre motivado

1. Consuma os produtos. Esteja no auto-envio. Seja seu melhor cliente. 2. Compartilhe sempre. Quando você oferece os produtos e mostra o plano, seu negócio se desenvolve. Tenha como meta compartilhar a oportunidade pelo menos de três a cinco vezes por semana ou mais. 3. Construa relacionamentos. A chave para o nosso negócio é o relacionamento que você constrói com seus uplines, dowlines, prospectos, clientes e outros empreendedores. Tenha interesse pela vida dos outros, mostre compaixão, gere empatia e construa amizades. 4. Fidelize seus clientes. E mais fácil manter um...
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10 Maneiras de Bombar o Seu Negócio

Ei, ta achando que vai alavancar o seu negócio com essa publicidade mixuruca que você aplica de ano em ano apenas quando acha que deve dar upzinho nas vendas? Faça o seguinte: vem comigo pois gostaria que visse algumas dicas bem simplesinhas que aprendi, mas que pode fazê-lo ter excelentes resultados todos os dias! Construa Laços Olha se você ainda não se adequou a ideia de ter um diferencial então é melhor desistir pois garanto que em breve as suas portas irão fechar. Num universo onde sempre existirá um serviço...
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